Programme Sport Santé

Les Programmes Sport Santé Chez Soi c’est quoi ?

Les Programmes sont réservés dans leur intégralité (soit les 8 semaines) aux licenciés
FFEPGV qui ont une licence en cours de validité.
C’est toute l’expertise fédérale du sport santé à portée de main avec :

• • des séances en ligne

• • des challenges sur 8 semaines accessibles quel que soit le niveau,

• • des activités variées (bien-être, renforcement musculaire, cardio, souplesse, …) à
    raison de 3 séances par semaine.

• • un encadrement par des animateurs diplômés

• • des contenus enrichis (audioguides, podcasts et webinaires).

Découvrir tous les Programmes : https://ffepgv.fr/programmes-sport-sante-chez-soi

Notre Programme Préparer l’été est en ligne
Vous pouvez y retrouver :

• des séances de HIIT body fit, HIIT renforcement musculaire et de Stretching
• des challenges et objectifs adaptés à tous les niveaux

Lancez-vous dès maintenant  :